地域包括支援センター 白金の森 
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最新情報

お知らせ 2017/05/29 14:51

「8020」の次は、「オーラルフレイル」に注目!~6/10(土) 東京高輪病院にて市民講座講座 開催~

6月10日(土)、東京高輪病院にて市民公開講座「お口のおとろえ~オーラルフレイル」が開催されます。
「オーラルフレイル」は筋肉量の低下(サルコペニア)や運動機能不全(ロコモティブシンドローム)の前触れとされており、 8020運動(80歳で20本の歯を残す)に次ぐ口腔の運動として日本歯科医師会も取り組んでいます。

「口の渇きが気になる」「食べ物が飲み込みづらくなった」

こんな人は「オーラルフレイル」が進んでいるかも・・

ぜひみんなと元気塾「みんなの食と健口」講座への参加をご検討ください。

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「みんなの食と健口」とは・・・・
噛む力や飲み込む力、栄養状態の改善を図る講座。唾液や、口、歯の働きを学習すると同時に、ブラッシングの実践や口の体操について演習します。教室には、歯科衛生士、看護師などが常駐しています。
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●近日のスケジュール

豊岡いきいきプラザ   <日時>2017/6/5~7/24(月)   10:00~11:30
らくっちゃ                  <日時>2017/7/7~9/29(金)   14:00~15:30
白金いきいきプラザ    <日時>2017/8/7~9/18(月)   10:00~11:30
白金台いきいきプラザ <日時>2017/8/18~9/29(金) 14:00~16:00

 (*)受付は、講座開始月の前月1日以降となります。8月以降も随時開催しています。

<お問い合わせ>
高輪地区高齢者相談センター☎3449-9669
(三田4,5、高輪、白金、白金台在住の方のための申請窓口です)

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