地域包括支援センター 白金の森 
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ブログ 2017/11/25 17:35

みかんの皮で健康になろう

みかんの美味しい季節になりました。

皆様はみかんのを食べた後、皮は捨てますか?

我が家では、食べた後、天日で半日乾燥した後

ネット(またはストッキングに)に入れて、入浴剤として使用しています。

お肌つるつる・体の芯から温まり、風邪の予防にも最適です。

みかんの皮は、漢方の生薬としても有名です。

のどの痛みを和らげたりする効能があるとされています。

入浴剤にするとみかんの皮の精油成分により、血行が良くなる効果が期待できます。

是非、お試しくださいませ。

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